选择定期或终身重疾险前，可以先回答三个问题：家庭责任最重的阶段有多长、当前预算能否长期持续、已有保障能覆盖多少收入损失。

定期保障通常更容易在有限预算内提高特定阶段的保额，适合优先覆盖抚养子女、偿还负债等责任期；终身保障持续时间更长，但保费安排和产品责任也需要长期评估。两者也可以根据预算组合配置。

无论选择哪种期限，都要重点查看疾病定义、给付条件、等待期、责任免除和保费缴纳方式。不要为了追求终身而牺牲必要保额，也不要忽略保费长期可持续性。